Skuteczne pozycjonowanie stron



Skuteczne pozycjonowanie stron Szczecin

Czas w jakim strona zacznie pojawiać się na pierwszej stronie wyników wyszukiwania jest uzależniony od tego jaka jest konkurencja na frazy, na które chciałbyś aby strona pojawiała się wysoko. Optymalizacja prędkości ładowania się strony i sprawdzenie czy wersja mobilna witryny jest dobrze zaprojektowana - generalnie chodzi udoskonalenie witryny, tak by była jak najbardziej użyteczna dla użytkowników. Dzięki i możemy skutecznie analizować efekty pozycjonowania strony - nie tylko jeśli chodzi wzrosty ruchu, ale także analizie można poddać konwersję, zachowania użytkowników na stronie i wiele innych elementów, które mają wpływ na - z zainwestowanych w pozycjonowanie strony środków.

Jakbym mógł zdefiniować pojęcie strony zapleczowej - jest to nic innego jak strona internetowa istniejąca tylko i wyłącznie pozycjonowanie stron po to, aby budować z niej linki wspierające pozycjonowanie innej strony. To zależy od konkurencyjności danej branży i od tego, na ile dana strona internetowa na początku współpracy jest dobrze wykonana, czy jest dobrze zoptymalizowana, posiada już jakieś treści. Usługi optymalizacji, pozycjonowania strony - to projekt jak każdy inny i muszą w nim brać udział odpowiednie osoby.

Komentarze: 100


noavatar.png
Konrad 2018-09-11

Na jakiej stronie można zamówić płytę? i nie mogę znaleźć:(

noavatar.png
Ostrowod 2018-09-11

Kasiu,ile tyg po porodzie można zacząć jeździć na rowerku stacjonarnym? mniej więcej bo wiadomo,że jest to kwestia indywidualna:)

noavatar.png
Gustawa 2018-09-11

Coś pięknego, nigdy nie przeżyłam czegoś równie pięknego. Kasiu dziękuję za to przeżycie. Jesteś wspKasiałą osobą, zaraziłaś mnie swoją pozytywną energią już bardzo dawno temu, kilka razy pisałam do lecz niestety nie otrzymałam żadnej odpowiedzi. Jesteś tak zalatana, że rozumiem to w 1 %. Z niecierpliwością czekam na kolejne wydarzenie. Mam nadzieję, że uda nam się kiedyś spotkać na stopie prywatnej i porozmawiać, pozdrawiam i całuję mocno :*

noavatar.png
Bożena 2018-09-11

Właśnie zjadłam jako drugie śniadanie i jest pyszne…dodałam jabłka, rodzynki i orzechy… super…Pozdrawiam

noavatar.png
Janisław 2018-09-11

Kasiu, czy planujesz wiosną/latem robić jakieś przetwory na zimę? będziesz podsyłać jakieś przepisy? dosyć mam przesłodzonych dżemów, chętnie zrobiłabym coś zdrowego

noavatar.png
Nicefor 2018-09-11

A jaką marchewkę dawałaś? surową czy ugotowaną?

noavatar.png
Nadzieja 2018-09-11

Pyszne! mała zajadała aż miło było patrzeć! 👌

noavatar.png
Irmina 2018-09-11

Kasiu, jakie masz zdanie na temat pigułek antykoncepcyjnych? one też hamują lub spowalniają redukcję masy ciała? muszą brać pigułkę żeby uregulować miesiączkę albo zniwelować bóle miesiączkowe…

noavatar.png
Jędrzej 2018-09-11

Kasiu, jak to jest z tym łączeniem białek z węglowodanami wysokoskrobiowymi? są skrajnie różne. Możesz napisać o tym coś więcej lub odesłać mnie do jakiegoś opracowKasia/artykułu? typowy posiłek potreningowy – ryż z kurczakiem – jest zły? jak typowe śniadanie – jajecznica z pieczywem?Poniżej jedna z opinii na ten temat:„Nasz organizm jest przygotowany do jednoczesnego spożywKasia węglowodanów z białkami i ich jednoczesnego trawienia. Sama budowa przewodu pokarmowego również wskazuje na fakt, iż organizm człowieka przez setki tysięcy lat ewoluował w sposób umożliwiający jednoczesne trawienie węglowodanów obok białek. (…) pamiętajmy, że jest wiele produktów będących źródłem zarówno białka, jak i węglowodanów np. kasze, ryż, makaron, pieczywo, jogurty, które potencjalnie są zaliczane do innych grup. W przypadku diety rozdzielnej istnieje kilka bezpodstawnych założeń, które nie sprawdzają się u osób stosujących prawidłowe zasady żywienia” (dr źródlo: )

noavatar.png
Nina 2018-09-11

Bardzo fajne przepisy wrzucasz Korzystamy często!Zapraszamy do nas :))))Również kolorowo i dużo motywacji

noavatar.png
Longin 2018-09-11

Lubię gdy punktujesz w postach to co chcesz przekazać☺️łatwiej to przytoczyć. Osobiście dziękuję za post 😍👍🙏Jestem aktualnie na etapie przemiany, gdzie z dnia na dzień staram się zwalczać złe nawyki (np. palenie papierosów). Ty „przybyłaś” do mojego życia w odpowiednim momencie i od tego czasu jesteś jedną z moim mentorów☺️ samych uśmiechów w tym dniu życzę

noavatar.png
Bernadeta 2018-09-11

Bardzo długo czekałam na wpis tego typu u. Świetnie, dziękuje za niego i za to, że prowadzisz tego bloga! jako autorytet żywieniowy w świecie gdy ilość sprzecznych informacji jest zatrważająca. Jestem na zdrowej diecie wegetariańskiej z wykluczeniem mięsa i mleka a ze sporym ograniczeniem produktów mlecznych i mniejszym jaj. Polecam, czuje się na niej rewelacyjnie. Odbiła się zarówno na moim samopoczuciu jak figurze i cerze. Jednak przejście na nią było stopniowe, poprzedzone zagłębieniem się w temat i konsultacje dietetyczne. Dobrze skomponowana pod indywidualne gusta kulinarne potrafi być naprawdę pyszna!

noavatar.png
Sylwester 2018-09-11

Bardzo dobry wpis. Nawyki żywieniowe kształtują rodzice i od nich zależy czy dziecko będzie piło wodę i jadło warzywa i owoce. Nawyki można zmienić też i później. Gdy dziecko w mojej rodzinie zachorowało na cukrzycę typu 1 to w odstawkę poszły słodycze, soki i słodkie napoje. Wiadomo że nawet przy cukrzycy od czasu do czasu można pozwolić dziecku na coś słodkiego (inaczej samo bez kontroli będzie jadło) ale te podstawy żywienia są niezbędne. Strasznie się dziwię jak mi dziecko opowiada co inne dzieci przynoszą na drugie śniadanie (slodkie) do szkoły. Najłatwiej jest dziecku wrzucić batonik. Pozdrawiam!

noavatar.png
zachary 2018-09-16

Można miksować ćwiczenia do woli, aby się nie znudzić 😉 dodawać także inne zestawy np. z i.

noavatar.png
Bolemysł 2018-09-16

Wlasnie kupilam te chia seeds i sie zastanawialam co mam z nimi zrobic. bardzo latwy i smaczny przepis! ze mam instagram 😉

noavatar.png
Aleks 2018-09-16

Witaj pytanie o gluten.Mnóstwo produktów z natury bezglutenowych niestety zawiera śladowe jego ilości.Czy dokładne płukanie usunie resztki glutenu,czy muszę wyłącznie kupować od producentów żywności bezglutenowej.Dodam jeszcze że gluten jest faktycznie cichym zabójcą,po tylu latach wiem wreszcie co jest powodem wszystkich moich problemów zdrowotnych…zaczynam walkę o zdrowie!.

noavatar.png
Maciek 2018-09-16

Kasiu a co myślisz o herbacie z kopru włoskiego?

noavatar.png
Celestyn 2018-09-16

Cudowny przepis dziękuje

noavatar.png
Jodok 2018-09-17

Pani za trening ale nie wiem o co chodzi z tym potwierdzeniem zapłaty nic takiego nie mam proszę mnie oswiecic

noavatar.png
Chociesław 2018-09-17

Kasiu z doświadczenia wiem, że ludzi przeraża przygotowywanie zdrowego pożywienia w domu. Boją się , bo myślą, że to trudne, czasochłonne i kosztowne. A tak naprawdę to kwestia nowych nawyków. Fakt zajęło mi ok. roku wdrożenie zdrowych składników w mojej kuchni, ale teraz wchodząc do sklepu zakupy robię automatycznie, bo używam zwykle tych samych składników, z tym ,że zdrowszych:) samo jest z przygotowywaniem posiłków, mam już swoje ulubione i sprawdzone połączenia czy całe przepisy, z których korzystam, zdrowe słodkości dla dzieciaczków ( dzieci też można łatwo przestawić na zdrowe jedzonko- kwestia podKasia i przygotowywKasia z dziećmi) opanowałam do perfekcji i zajmują mi naprawdę niewiele czasu, a mam 2 dzieci, pracuję po 1 na zmiany i do tego uczę się na własną rękę, trenuję 1 , a od października zaczynam studia, więc jestem najlepszym przykładem na to ,że jak się chce- to można. Trzeba „jedynie” nauczyć się planowKasia i oczywiście ustalić swoje priorytety:).

noavatar.png
Ludwina 2018-09-17

Byłam na urlopie ;p

noavatar.png
Florian 2018-09-17

Dokładnie jest tak że nic się samo nie zrobi. Ćwiczę od dwóch miesięcy i gdy musiałam zrobić ponad tygodniową przerwę na choróbsko to nie mogłam wytrzymać. Jak się zacznie ćwiczyć to już potem ćwiczy się z przyjemnością

noavatar.png
wawrzyniec 2018-09-17

Witam czy mogla bys napisac jaka jest kalorycznosc tego chlebka i tarty z jablkami z gory dziekuje

noavatar.png
Liberat 2018-09-17

pozdrawiamy i podrzucamy super muzykę do treningu!

noavatar.png
Bazyliusz 2018-09-17

Ja też taką robię, z tym że dodaję jeszcze 1 łyżeczkę nektaru kokosowego:)Pani a co sądzi o syropie z naszego polskiego buraka cukrowego?Warto spożywać?Pozdrawiam i życzę zdrowia dla)

noavatar.png
Seweryna 2018-09-17

Ja mam takie przekonanie, że pieczony banan traci wszystkie witaminy. Ale być może ja jestem w błędzie. Mimo to danie jest hitem. Pozdrowienia.

noavatar.png
Iryda 2018-09-17

Super!Gratulacje!

noavatar.png
wladek 2018-09-17

Kasiu!Chyba każdy oglądał mecz naszej reprezentacji.Nie był to udny mecz jak wiemy.Wierzę w to,że następne mecze to będą same zwycięstwa.Nie ma rzeczy dalej i się nie podajemy!💪⚽🏆

noavatar.png
Elwira 2018-09-17

Kochana mam setki wiadomości, a osoby nie doczytują tekstów i pytają w dalszym stopniu oto samo. Pytają – odpisuję ktrótko. jest niedziela, a jak widzisz ja pracuję…Pozdrawiam

noavatar.png
Gustaw 2018-09-17

Dzięki za pomoc i duuużo radosci i miłości na te święta

noavatar.png
Barnim 2018-09-17

w tym tygodniu. Pozdrawiam

noavatar.png
Dobrosiodł 2018-09-17

Ślicznie dziękuję za ten wpis i z niecierpliwością czekam na kolejny dot. pielęgnacji włosów i skóry:)))))Moc serdeczności:)))))))

noavatar.png
Honoriusz 2018-09-17

Ostatnio badKasia naukowe dowiodly, ze syntetyczna witamina wspiera rozwoj raka. Czy nie jest lepiej starac sie odpowiednio odzywiac, by moc dostarczyc latwoprzyswajalne mineraly i witaminy z warzyw i owocow? mineraly w tanletkach bardzo czesto wystepuja w formie nieprzyswajalnych przez ludzki organizm chelatow. Tu na mysli mam przede wszystkim drogeryjne produkty. Wiec czasem chyba lepiej zjesc kostke gorzkiej czekKasiudy 1 % niz tabletke magnezu.

noavatar.png
Kasandra 2018-09-17

Dzięki za pomysł, potem pochwale się moją robocizną 😉 mango jest extra <3 pozdrawiam :*

noavatar.png
Naczęsław 2018-09-18

ostatnio kupiłem w

noavatar.png
Arnulf 2018-09-18

Posilki bialkowe w pierwszej czy w drugiej polowie dnia?

noavatar.png
Fabia 2018-09-18

Kasiu, można zwykłe jajka zastąpić przepiórczymi? – jakie proporcje? nie mogę jajka kurzego.

noavatar.png
Cezaria 2018-09-18

Nie można pic w ciąży podobno !,

noavatar.png
Józefa 2018-09-18

Jesteście świetnym zespołem i to widać, to nie był event

noavatar.png
Fabian 2018-09-18

Kasiu, chce zamowic ksiazke poniewaz przygotowuje sie do ciazy.Czy plyta treningowa jest stworzona bardziej pod katem kobiet w ciazy nizeli tych dopiero planujacych?dziekuje i pozdrawiam.

noavatar.png
Maksym 2018-09-18

Jak zwykle nowe fantastyczne połączenia. Kto by wpadł na taki pomysł. Jest bardzo twórcza. I wpada na różne koncepty. Pozdrowienia.

noavatar.png
Bożeciech 2018-09-18

Ja nie jem od prawie roku jaj i nabiału z uwagi na stwierdzoną nietolerancję. Przestałam jeść także indyka, bo również go nietoleruje. Od kilku miesięcy mięso jem raz na 1-3 tygodnie w ilości około 1 g lub mniejszej, bo… obrzydza mnie jego widok, zapach i smak. Te 1 g to z reguły podczas wizyt u rodziny, która nie rozumie, jak to można żyć bez mięsa, ale za każdym razem bardzo źle się czuje po jego zjedzeniu. Bóle brzucha są okropne. Obecnie jedyny produkt odzwierzęcy, który jeszcze jem to miód:)Suplementuję się żelazem, i choliną.Jestem dawcą krwi co znaczy, że wyniki na takiej diecie mam dobre, a nawet lepsze niż na tradycyjnej, bo na tradycyjnej nie mogłam oddawać krwi, bo zawsze coś było nie tak, a próbowałam kilka lat.

noavatar.png
Morzysław 2018-09-18

Zgadza się, zdrowe jedzenie nie musi być niesmaczne

noavatar.png
Pankracy 2018-09-19

Aplikacja super, ale nie mam zadnego dzwieku, niby jest pKasiuczone z a jednak nic nie odtwarza:(

noavatar.png
Edgar 2018-09-19

czasami to zależy od jakości daktyli, trzeba dodać więcej oleju, bądź właśnie daktyli (NAMOCZONYCH w wodzie)

noavatar.png
Fabian 2018-09-19

Zrobiłam ze śliwkami wyszło meeeega. Wszyscy zachwyceni byli.

noavatar.png
walenty 2018-09-19

Kasiu, czy polecasz syropy z agavy? mozna go uzywac zamiast stewii i miodu?

noavatar.png
Emilian 2018-09-19

biorę drugi tydzień, we wtorek zacznie się trzeci

noavatar.png
Faustyn 2018-09-20

Ja ostatnio przekonuje się do innych odmian ryżu. Jako klasyczny uważam ryż biały. Pani danie przyśpiesza rytm nie jednego serca. Przekonała mnie pani do dKasia, które jest proponowane powyżej. Pozdrowienia dla i męża.

noavatar.png
Klaudyna 2018-09-20

Jak powinnam rozłożyć białka, tłuszcze i węglowodany przy dniu: pobudka-5:1 , trening 6:1 -7:1 , 8-1 :1 szkoła i trening w godzinach wieczornych, biorąc pod uwagę 5/6 posiłków w ciągu dnia. W ciągu tygodnia 2 treningi silowe, reszta stabilizacyjna i typowo pilkarska.

noavatar.png
Maryla 2018-09-20

Zapraszam do najnowszego wpisu

noavatar.png
Maksymian 2018-09-20

Czy ryż którego używasz to biały czy brązowy „basmati”

noavatar.png
Gorazd 2018-09-20

Jak zwykle.

noavatar.png
Remigiusz 2018-09-20

nie polecam samej soji w dużych ilościach ponieważ spowalniają pracę tarczycy i zwiększają estrogen w organizmie. Wszystko z umiarem

noavatar.png
Stefan 2018-09-21

Kasiu, chce zamowic ksiazke poniewaz przygotowuje sie do ciazy.Czy plyta treningowa jest stworzona bardziej pod katem kobiet w ciazy nizeli tych dopiero planujacych?dziekuje i pozdrawiam.

noavatar.png
Tadeusz 2018-09-21

Pani />przyłączam się do prośby.Pozdrawiam miło!

noavatar.png
Kamelia 2018-09-21

Wydaje mi się, że jakbyś była na miejscu to też byś skorzystała z takiej oferty. Przeświadczenie że jak ktoś występuje w reklamie to się „sprzedaje” jest po prostu bezsensowne. Jej życie, jej sprawa. Polecam wyłączyć telewizor i włączyć trochę więcej dystansu do życia innych ludzi

noavatar.png
Adrianna 2018-09-21

Super, w takim razie na pewno kupię płytę dziękuję za odpowiedź

noavatar.png
Eleonora 2018-09-21

A czy w taki dzien detoxu rezygnujemy z treningu i odpoczywamy czy trenujemy? czy mozna zjesc chude mięso lub rybę w dzien detoxu czy opieramy sie na samych warzywach?.

noavatar.png
Bohdana 2018-09-21

Wszystkiego co najlepsze. Rób swoje bo robisz to świetnie i jesteś po prostu dobrym człowiekiem 😘 niech ludzka zawiść nigdy nie wytrąci z równowagi, a zdrowie niech ci sprzyja.

noavatar.png
Barnim 2018-09-22

Pani bardzo razi mnie brak szacunku do czytelnika. Bardzo to widać w stylu prowadzenia konwersacji z komentatorami. A blog to nie tylko suche treści. Wobec do której jest porównywana, wypada „blado”. Pozdrawiam juz teraz wszystkich tych, którzy za chwilę mnie znienawidzą:)

noavatar.png
Bohusz 2018-09-22

Dzieki za wszystkie przepisy. Dla mnie są idealne

noavatar.png
Józef 2018-09-22

Ja bym jednak chciała poznac makro i kalorycznosc… jak ktos decyduje sie na zrobienie fit/zdrowych czy jak to tam nazwiecie przepisów to raczej zwraca na takie rzeczy uwage…

noavatar.png
Kasia 2018-09-22

O moj zastanowcie sie czasem.

noavatar.png
Jarema 2018-09-22

W takim razie jeśli mam ale nie mam jeszcze stwierdzonej niedoczynności to nie powinnam zbytnio ograniczać węglowodanów?

noavatar.png
Herakles 2018-09-22

Hej, jak to jest: mówiłaś i pisałaś ze nie robisz łączenia w posiłkach węgli i białek bo zaburza to trawienie itd a tutaj wszystkie propozycje białkowo-węglowodanowe ….. to jak to jest w końcu ?P.s. Ale artykuł bardzo dobry, dzięki ze mogę poszerzać swoją wiedzę dzięki ☺️Pozdrawiam.

noavatar.png
Eutropiusz 2018-09-22

Kasiu,dlaczego rezygnować z glutenu ?

noavatar.png
Gloria 2018-09-22

super post. Dzieki.Pieknych dla i rodziny!WiKasiu xP.S. Czy planujesz jakies eventy w na przyszly rok? x

noavatar.png
Smyslawa 2018-09-22

Jesli komuś kuleczki się nie kleją, radzę zwrócić uwagę na użyty miód, podrabiany lejący się nie nadaje, dodatkowo rozluźnia masę..

noavatar.png
tymek 2018-09-23

Na pewno ta tarta pojawi się na moim wigilijnym stole. Dziękuję za przepis.

noavatar.png
Goszczuj 2018-09-23

Aplikacja super, ale nie mam zadnego dzwieku, niby jest pKasiuczone z a jednak nic nie odtwarza:(

noavatar.png
Sylwin 2018-09-23

Dokładnie mikrofalowka to samo zło. Też jestem na.

noavatar.png
Manuela 2018-09-23

Jak tylko będę w odwiedzam to cudowne miejsce:)

noavatar.png
zenon 2018-09-23

Tak, póki co jest dostępna w przed sprzedaży

noavatar.png
Eryk 2018-09-23

Przygotowuje na ten temat post!Oczywiście, że niezdrowa!Choćby przez promieniowanie elektromagnetyczne, co powoduje obniżenie zawartości odżywczej w produktach, gorsza bioprzyswajalność, promieniowanie to powoduje raka jelita, co do białka w mięsie tworzą się rakotwórcze substancje , zaburza trawienie – energetyka pożywienia się zmienia!

noavatar.png
Konstancja 2018-09-23

IJustyna i komu jeszcze nie wyszła polewa….przyczyną jest zły garnek, musi być z grubym dnem bo zamiast topić się będzie się scinac nawet jeśli dolejecie dużo oleju. Pozdrawiam

noavatar.png
Eutropiusz 2018-09-23

Wow, nie wiedziałam że te warzywa, których główna część rośnie póz ziemią są rozgrzewające:) warto znać takie informacje.

noavatar.png
Florenty 2018-09-24

lepiej jest zjeść zimne czy odgrzane w mikrofali?

noavatar.png
Ksymena 2018-09-24

O co chodzi ze smalcem? jednak zdrowy? gęsi smalec się pojawił, hmmm dziwne

noavatar.png
Delfin 2018-09-24

Cudowna sportowa aplikacja, dieta, w sumie , raczej program zywieniowy, o przepisach czy to w ksiazkach czy n’a blogu nie wspomne. Polecam wszystkim niedowiarkom, bo tez kiedys nim bylam. I lapy w gore, ze sie nie myle. 🤸‍♀️😘🙋‍♀️🥇🏋️‍♀️

noavatar.png
Kasper 2018-09-24

Podbijam pytanie. Mam przekroczone anti-TG, przy dobrym poziomie anti-TPO. Na razie nie stwierdzono niedoczynności, a ciągle waha się w zakresie 2,5 – 3,5, przy dość niskim (poniżej 1).

noavatar.png
Masław 2018-09-24

Kasia czy ocet jabłkowy uszczelnia jelita?

noavatar.png
Izka 2018-09-24

Pyszne, mocno czekKasiudowe, puszyste.

noavatar.png
Fabia 2018-09-25

proponuję mąki bezglutenowe np. gryczana, ryżowa, kukurydziana, z amarantusaPozdrawiam

noavatar.png
Regina 2018-09-25

A gdzie ta bazylia?

noavatar.png
Dorota 2018-09-26

świetny tekst! ale węglowodany na noc? wcześniej pisałaś, że w nocy nie jest nam potrzebna energia.. tylko białko na regeneracje.

noavatar.png
Ostrobod 2018-09-26

jeszcze troszkę

noavatar.png
Mariusz 2018-09-26

Można połączyć kilka treningów 1 minutowych w jeden dłuzszy trening. Każda modyfikacja dozwolona dnia.

noavatar.png
Klemens 2018-09-26

jajka można zastąpić siemieniem lnianym

noavatar.png
Nela 2018-09-27

Było cudnie za ten czas…Ty najlepiej wiesz o czym mowa: a ja dorzuciłam 4 kg 😁 silniejsza, osiągam balans i równowagę …to nie koniec 💕

noavatar.png
Ładysław 2018-09-27

na pewno tak mało mąki? tego typu przepis ma mąki 3 – 4 razy tyle….

noavatar.png
Florentyna 2018-09-27

Bardzo żałuje, że nie mogłam być. A,D następnym razem już mam nadzieję, że będę. 😉Pozdrawiam :**

noavatar.png
Cibor 2018-09-27

Mega 💪💪💪💪 jesteś cudowna!!! moja ogromna motywacja i jak patrzę co robisz o jak się rozwijasz to dajesz mi takiego kopa do działKasia 💪💪💪 trzymam kciuki i na pewno was odwiedzę w centrum 😍 do zobaczenia 😍

noavatar.png
wlodzislaw 2018-09-27

Przepraszam, czy mógłby mi ktos napisać co to są: „4 łyżki kawałków czekKasiudowych do ciast „

noavatar.png
Borys 2018-09-27

dlaczego mi to ciasto wyszło suche i rozwarstwione jak kruszonka do posypanie? nie jest za mało płynnych rzeczy w tym przepisie? proszę uprzejmie o odpowiedz

noavatar.png
Lena 2018-09-27

Z zieloną herbatą nie wolno przesadzać. Ma dużo w sobie fluoru, co może powodować niszczenie kości.

noavatar.png
Justyn 2018-09-27

Zupa krem |:)

noavatar.png
Józef 2018-09-27

Pani a co z alkoholem, wiadomo – bardzo okazjonalnie, ale nie oszukujmy się, że się nie zdarzy, więc jeśli, to który jest najmniej szkodliwy?

noavatar.png
Nemezjusz 2018-09-27

Zgadza się, zdrowe jedzenie nie musi być niesmaczne

noavatar.png
Marika 2018-09-28

Kasia, co z osobami, które książkę posiadają ale w wersji starszej ? kolejnej to bezsens dla kilku nowych przepisów.. aczkolwiek dobrze by było mieć możliwość dostęp do nich.. czy jest jakaś alternatywa ?Pozdrawiam!

Top